酵素和人体健康的关系是什么？

Question

我前段时间感冒住院的时候大夫说我体内酵素不足需要补充，那酵素和人体健康的关系是什么？

Answer 1

在我们的生命的每一刻，酵素都在发挥着作用，在体内那些许许多多微小的酵素，帮助我们身体发生着各种化学反应。酵素是我们体内最重要的生命要素，它同空气，水，食物一样重要。