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脑力劳动者需要多吃肉吗?
病情描述:
我妈妈经常对我说,你的脑子太累,需要多吃肉,这种做对吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    脑力劳动者平时正常饮食即可,一般不要额外加餐,以免造成能量过剩。不过,脑力劳动者可以适度补充不饱和脂肪酸和部分微量元素。
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