吃什么食物能促进排毒？

Question

我体内囤积的毒素过多，吃什么食物能促进排毒？

Answer 1

多吃碱性食物可以排毒，它能净化肠胃，而且不会加重消化负担，而且所含的淀粉质对于清理毒素也起到了重要作用。而呈碱性的蔬菜水果与饮食中的糖类，肉类，等酸性食品和代谢中的酸性物质发生化学反应，使人的血液保持弱碱性，从而溶解沉积在血管壁上的毒素，并将其排出体外。