睡前泡脚能排除体内毒素？

Question

妈妈每天晚上都喜欢睡前用热水泡泡脚，说能排除体内一天下来毒素，这是真的？

Answer 1

睡前泡脚不只一个好处.脚是离心脏最远的位置，对血液回流影响很大，睡觉之前用热水泡泡脚，既有助于消除疲劳，改善睡眠质量，还有助于改善局部血液循环，预防手脚冰凉现象，促进代谢，促使体内毒素顺利排出，起到养生减肥的作用。