让自己容光焕发应该怎么做？

病情描述:

平时为了保护皮肤，防止衰老经，让自己容光焕发应该怎么做？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就想想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了1个月，就会容光焕发。

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