学知识常用脑为什么有益长寿？

Question

我发现年纪大了，更要多用脑，上次看网上还说多用脑有益于长寿，那学知识常用脑为什么有益长寿？

Answer 1

英国神经生物学家米勒认为：“人的大脑受训练越少，衰老就越快。”常动脑筋有助于做出更好的选择，有益长寿。经常用脑也有助于防止认知障碍的发生。改变老年人心境的良策就是应该不断地看书，学习新知识。提倡老年人的“再学习”。老年人的机械性记忆能力虽比年轻人差些，但理解性记忆能力却增强了。认真的学习，积极的思考，能延缓衰老的过程。