人为什么要吃早饭和午饭？ - 问答频道

人为什么要吃早饭和午饭？

病情描述:

我们每天几乎都要吃早饭和午饭，那人为什么要吃早饭和午饭？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

由于人体的新陈代谢从凌晨4点开始加速，而在下午16点到达最高峰，因此人体必需得到营养的补充。这就是我们必需吃早饭和午饭的理由。

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