吃晚餐会有什么害处？

Question

我们平时白天中午在单位吃的不好，晚上回家都吃很多，那吃晚餐会有什么害处？

Answer 1

由于夜间的迷走神经处于兴奋状态，心率很慢，因此吃完晚饭之后，心脏处于缺血又心率变慢的状态，就会造成心肌缺血而猝死。