神经敏感时如何调理？ - 问答频道

神经敏感时如何调理？

病情描述:

最近总感觉同事在说我坏话，但是内心其实知道他们只是在聊天而已。神经太敏感时如何调理？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

神经敏感时需要调理身体。神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，松弛紧张的情绪，也可以喝少许葡萄酒，帮助肠胃蠕动。

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