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戒烟会使新陈代谢降低吗?
病情描述:
想戒烟,但是听医生说,会使新陈代谢降低,有什么方法调节吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院
    如果你确实很在意新陈代谢下降这一点,那你不妨多来些运动,同时不时嚼些尼古丁口香糖(香烟替代品)。《美国临床营养学杂志》中的一项研究发现,同时含有咖啡因的尼古丁口香糖能使新陈代谢增加10%,这足以抵消由戒烟所致的新陈代谢降低。
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