睡懒觉有什么坏处？ - 问答频道

睡懒觉有什么坏处？

病情描述:

每天早晨不愿起床，长此以往，闭门窗贪睡对身体有影响吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

闭门窗贪睡，无疑会受污浊空气的影响，对感冒、咳嗽、支气管哮喘等呼吸系统疾患的发生发展起着推波助澜的作用，影响免疫功能。不妨早晨起早，做一点运动，吃一个营养丰盛的早餐，这样可使免疫功能得以有效地调节和改善。也更有利于保持机体的活力长存。

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