吃什么女性可以分泌润滑液呢？

Question

因我的夫妻生活不理想，想知道平时多吃什么女性生殖器官可以分泌润滑液呢？

Answer 1

在饮食当中可以多吃肉类和豆类，富含优质蛋白质丰富的食物，同时也可以吃鱼类和海藻，能帮助爱液的分泌。女性的爱液分泌比较少，很可能会影响夫妻生活，在过性生活的过程当中会引起性交疼痛，性交干涩，会影响性生活的质量，要尽早进行调理。

Answer 2

各种食物的出处环境不同，所以其本身的微量元素含量会有偏颇，这可以补充人体所需，如鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，应该多补充。