经常骑自行车对身体好吗？

Question

我上班经常要在闹市骑一个小时自行车，这样对身体好吗？

Answer 1

虽然骑车是一项很好的运动，但穿行在污染严重的马路上，弊大于利，其实无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段， 都会增加心脏病发作危险，主要原因是尾气污染，其中骑车上班者危险最大，因此建议心血管病高危人群在交通拥挤的高峰期不要选择骑车出行。