出汗多了对身体好吗？

Question

平时一干活就会出很多汗这样对身体好吗，对身体有哪些影响呢？

Answer 1

对于少量的出汗，可以不必太在意,但对于大量的出汗，我们就要注意了，因为大量出汗使体液减少，如果不及时补液，可导致血容量下降，心率加快，排汗率下降，散热能力下降，体温升高，机体电解质紊乱和酸碱平衡紊乱，引起脱水，严重时甚至导致中暑。