怎样才能增长寿命呢？ - 问答频道

怎样才能增长寿命呢？

男，46岁

病情描述:

都说女人的寿命普遍比男人长，那么像我这样的男人该怎样增长寿命呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

蜂蜜、大蒜、红枣、生姜、花生是女人养生的好东西，同样对男人来说也是非常有益的，男人每天早晨空腹吃一勺蜂蜜，早姜晚蒜，三颗枣，长期坚持下去，对健康很有好处，此外饮食不太随便，要多吃番茄、海产品、韭菜、香蕉等，都有好处。

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