吃什么可以保护听力？ - 问答频道

吃什么可以保护听力？

病情描述:

长时间在特别嘈杂的环境中，我担心听力受损，吃什么可以保护听力呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

鸡蛋可以起到保护听力的作用。蛋黄富含磷脂酰基胆碱。美国密歇根州亨利·福特健康中心的一项研究发现，该脂肪酸能很好地预防因年龄而导致的听力损失。工作太忙没时间做饭的人可以选择开水煮食。

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