糖尿病人能吃腰果吗？

Question

最近我的血糖有些升高，好多食物都不敢随便吃，不知道能不能吃腰果？

Answer 1

糖尿病人可以适当的多吃一些腰果，因为腰果可以帮助降糖。研究时，对所有提取物的测试发现，只有腰果种子的提取物能明显地刺激细胞吸收血糖。