女性吃金针菇有什么好处？

Question

朋友跟我说，女性多吃一些金针菇，对身体特别有好处，有什么好处呢？

Answer 1

金针菇有延缓衰老的功效，其味咸，性寒而滑润，中医认为它入肝、胃、大肠三经，有养肝阴、益胃肠、降淤浊、平肝降压等功能。它还能升高血红蛋白，故女性服食有增光添彩的作用。