为什么现在很多人失眠呢？

病情描述:

我身边很多人都出现了失眠的症状，为什么现在这么多人失眠呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

失眠是很正常的一种情况。现代都市中，许多人由于生活节奏太快、压力太大，而养成抑郁、焦虑和饮酒、夜生活等不良生活习惯，从而导致了失眠的发生。另外，疾病、不良睡眠习惯、昼夜轮班工作以及个人和家庭生活上的一些变化，导致失眠人数越来越庞大。

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