食物搭配有什么讲究吗？ - 问答频道

食物搭配有什么讲究吗？

病情描述:

食物的搭配有什么讲究吗，如何才能做到营养比较均衡呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

各种类型的食物都要吃一点。在食物的搭配上，讲究荤素搭配，即动植物食物兼有；粗细搭配，也就是精细食物与粗米粗面结合；还有不同颜色的食物搭配，如红色与绿色、黄色、黑色等。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

　　脸上出现色斑，不但会损害面子问题，也是自身身体疾病在面部的反映，色斑的出现非常影响美观，也对平时的工作和生活造成了一定的影响，只有调理好自身的健康状况，才能很好地解决色斑的问题，中医一般采用内服外敷的内外结合的方法治疗色斑，那么有没有去除色斑的偏方呢，让我们一起来看一下。

生活中的很多人都会问牛皮癣会传染吗?那么牛皮癣到底会不会传染呢?下面我们就请专家来为我们做出详细的介绍!

我知道鱼鳞病患者在患病的期间，很想找到任何一切能治疗鱼鳞病的方法，所以我们采取各种，重要，是西药和中药西药结合的方法来治疗，我们都知道，在夏季轻一些，在冬季更加的严重，没有完全治愈鱼鳞病的方法倒是自己通过在生活上的细节可以缓解鱼鳞病的程度，那治疗鱼鳞病的中药偏方有哪些？

热门医生

特色医院

更多>