大脑要不要休息？

Question

我连续工作一天，都觉得不累，第二天精力依然很好，我想了解一下，大脑要不要休息？

Answer 1

严格来说，大脑也是会累的，所以大脑是需要休息的，只有休息够了，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。