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多运动对患高脂血症有帮助吗?
病情描述:
奶奶爱跳舞,前天体检查出血液黏稠度增高,还可以让她续费跳吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    根据各自的体质状况,选择适合自己的锻炼项目,只要能持之以恒地进行适度的有氧运动,可有效地增强心肺功能,促进血液循环,改善脂质代谢,降低血液黏稠度。
    如散步、快走、慢跑、做体操、打球、跳健身舞、骑车、登山、游泳等。
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