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麦片和什么一起吃最好呢?
病情描述:
我很喜欢麦片的口感,麦片和什么食物一起吃是最好的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    麦片和牛奶一起吃是最好的选择了。麦片、脱脂奶,不加盐、不加糖,这就是有益身心的健康食物。麦片粥不应只在冬天喝,应该长年坚持不断。
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