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苦味凉茶要怎么煮?
病情描述:
在卖茶叶的地方尝了一口苦味的凉茶,我就爱上这个味道,想自己煮来喝,要怎么煮?
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    苦味凉茶可以选择冲泡或者是煮,因为苦味凉茶分冲泡和煎煮两种类型,决明子、麦冬以及花类凉茶可以直接冲泡饮用,而属于草药类的水箭草、舌上柏、岗梅根则需要像熬中药那样用非金属器皿煎汤饮用。
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