烟酒会导致抑郁吗？

Question

平时基本烟酒不离身，别人总是劝我少抽烟少喝酒，是会导致抑郁症，是真的吗？

Answer 1

研究表明烟酒会导致心情抑郁，要戒烟，少喝酒。虽然香烟、酒精可以让抑郁情绪得到暂时解脱，但一段时间后，不良情绪会卷土重来。还有，要远离碳酸饮料、油炸食物等高热量食品。