鹧鸪茶对身体有什么益处

Question

我喝过海南岛的野生鹧鸪茶，这个茶对身体有什么益处？

Answer 1

鹧鸪茶，没有经过炒制，是纯天然晾晒而成。用其泡制的茶水，有很好的清热解毒、消暑解渴、消食利胆、降血压、降血脂、解油腻的作用，确实值得一饮。而且鹧鸪茶还可以改善睡眠质量，失眠的人群可以适量饮用鹧鸪茶，改善失眠的情况。