为什么饮食会失控？

Question

我控制不住自己的饮食，所以才爱长胖了，为什么会这样？

Answer 1

饮食控制不住就会长胖，但如果饮食失控是由长期的因素造成，比如家庭、生活环境，它通常也会比较顽固。从小无意识的积累，刘老师建议，如果自己解决不了，可以向心理医生咨询，一起找出饮食失控的原因。