常吃椰菜花有哪些好处?

病情描述:

最近超市经常在卖椰菜花，我也常常买回来吃，常吃椰菜花有哪些好处?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃椰菜花的好处多，长期食用椰菜花，可以减少罹患乳癌、直肠癌及胃癌的几率，最佳的食用方法是，简易烹调后使劲的咀嚼，白菜、豆芽也是不错的选择。

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