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脂肪肝患者应该如何安排饮食呢？

女，33岁

病情描述:

我是脂肪肝患者，这样的患者应该如何安排自己的饮食呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

脂肪肝的患者在饮食方面确实应该注意很多问题。脂肪肝患者应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等）。

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