空腹吃香蕉有哪些危害？

Question

我知道香蕉不能空腹吃，就想了解一下，空腹吃香蕉有哪些危害？

Answer 1

香蕉虽然营养丰富，还含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。