咖啡对什么年龄段的女性有影响？

Question

咖啡能够提神，那么咖啡对什么年龄段的女性会有影响？

Answer 1

对于育龄年龄段女性有影响，因为咖啡里面还有咖啡因，如果长时间喝容易引起不孕症，降低受孕几率。平常时候可以适当喝一些咖啡，能够起到提神作用，但不能长期或者是过量饮用，对身体会产生不良反应。特别是在备孕期间要注意日常生活和饮食习惯，尽量多吃一些清淡容易消化食物，要到医院进行孕前检查。

Answer 2

曾有报告指出，咖啡因会增加尿液中的钙质排出。不过从流行病学资料来看，发现20—50岁的年轻女性适量摄取咖啡因（大约每天摄取咖啡因400毫克以内）和骨质流失及骨折并无相关。但是50岁以上、停经后的女性则需要更加小心饮用咖啡，半数以上研究显示，咖啡因摄取量和50岁以上女性的骨质密度有关系。