吃栗子对人体有哪些好处?

Question

我一直都很喜欢吃栗子，吃栗子对人体都有哪些好处呢?

Answer 1

常吃栗子对人体有滋补功能，栗子味甘、性温，有补肾壮阳、健脾和胃、活血止血的功能。适用于肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症。栗子对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等中药材相媲美。