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如何判断气血是否充足呢？

病情描述:

我怀疑自己的气血不足，如何判断自己的气血是否充足呢？

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院

通过眼睛的状态就能看出来了。看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。

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