怀孕前吃叶酸有什么作用？

Question

结婚后就打算生孩子，老公就买叶酸回来给我吃，这吃了有什么作用？

Answer 1

叶酸对女性和胎儿都有好处，而妇女在孕前服用叶酸补充剂可大大降低早产的风险，而且服用时间不能少于１年。叶酸是维生素B族之一，有现成的叶酸片，也可以通过食用菠菜、莴笋、西红柿等补充叶酸。