孕妇吃板栗有什么好处？

Question

我老婆怀孕了，我想买些板栗给她吃，孕妇能吃板栗吗？

Answer 1

孕妇能吃板栗的，板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。孕妇适当吃一些板栗有益气、养胃、健脾的功效。