产后可以吃牛肉吗？

Question

我是北方媳妇嫁到南方，生完孩子婆婆说不可以吃牛肉，太湿热了对孩子不好，是真的吗？

Answer 1

这是错误的。有些地方让产妇忌口，诸如牛、羊肉、鱼虾类和其他腥膻之物度不准吃。但是产妇需要从足而丰富的营养素，主副食都应多样化，仅吃一两样不能满足产妇身体的需要，也不利于乳汁的分泌。