李子对身体的好处有哪些？

病情描述:

大部分人都觉得李子吃了不好，我想知道李子的好处都有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

李子是人们喜食的传统果品之一，中医认为，李子味甘、酸、性凉，具有清热生津、镇咳祛痰、利小便之功效，有活血脉，美颜乌发的功效。现在医学研究表明，李子有降压导泻、清肝利水、防治贫血、促进消化的作用。适宜慢性肝炎、口渴、发热者食用。

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