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有什么食物可以帮助皮肤变白吗?
病情描述:
我的皮肤很黑,这一度让我觉得很自卑,有什么样的食物可以帮助皮肤变白吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    有很多的影片都很不错,可以尝试。西瓜瓤切成方块,柠檬带皮切成丝,与牛奶一并放锅中,煮沸3分钟后,加砂糖再沸,使糖溶化即可,频饮。柠檬含有机酸、橙皮甙、黄酮甙、糖类、维生素C等。
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