为何闹钟声会对人体产生不利影响

Question

我自己因为闹钟声每天叫醒我的时候，有时候会出现心跳加快，为什么闹钟声会对我产生这样的影响

Answer 1

长期刺耳的闹钟声是会对人的身体健康带来不利影响的，因为人在深度睡眠中突然被闹钟叫醒，会引起身体保护性的条件反射，体内肾上腺素水平迅速提高，心跳加快，血管收缩压升高，长期受到这种刺激，很可能导致一系列睡眠问题，甚至引发高血压。