为什么女性要多喝鲜豆浆？

Question

我妈每天早上都要让我喝一杯鲜豆浆，为什么女性要多喝鲜豆浆？

Answer 1

这是因为大多数鲜豆浆含有植物雌激素“黄豆苷原”、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，不仅对乳腺癌、子宫癌等有一定的预防保健作用，还是一种天然的雌激素补充剂。