长期饮茶对身体有哪些好处？

Question

我是个饮茶爱好者，经常饮茶，那长期饮茶对身体有哪些好处？

Answer 1

长期饮茶，有利于防治高血压、动脉硬化、消化道溃疡、慢性胃炎、慢性肾炎等多种疾病。另外，茶水还能中和肌肉代谢产生的酸性物质，并促进它加速排除体外，茶中含有的氟化物，对龋齿还有预防作用，常饮茶，龋齿患病率显著降低。