外出旅游需要注意什么？ - 问答频道

外出旅游需要注意什么？

女，25岁

病情描述:

今天冬天打算出去旅游，在饮食当年勇有哪些需要注意的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

外出旅游往往不能保证一日三餐按时按点，玩得高兴甚至忘记吃饭，或吃点面包、火腿就过去了，其实人在饥饿的时候更容易感觉寒冷，相反吃饱后会感觉浑身暖暖的，所以冬季旅游一定让自己吃饱，三餐尽量按时。

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