外出旅游需要注意什么？

Question

今天冬天打算出去旅游，在饮食当年勇有哪些需要注意的呢？

Answer 1

外出旅游往往不能保证一日三餐按时按点，玩得高兴甚至忘记吃饭，或吃点面包、火腿就过去了，其实人在饥饿的时候更容易感觉寒冷，相反吃饱后会感觉浑身暖暖的，所以冬季旅游一定让自己吃饱，三餐尽量按时。