喝茶时应该注意什么？

Question

爸爸喜欢喝茶，喝的茶特别浓，这对健康有害吗？

Answer 1

每天的饮茶量应因人而异。一般每日投放6——10克茶叶，泡3——6回为宜，值得注意的是我们不能喝太浓的茶，不能空腹喝茶。要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种饮用，以益于健康。