补充叶酸应该在什么时候?

Question

身体内的叶酸一直都很少，最近在准备孕育，补充叶酸应该在什么时候?

Answer 1

补充叶酸最好的时间应该是在怀孕前，因为神经管畸形主要发生于怀孕开始的3个月内，所以提醒计划妊娠的青年朋友，夫妇双方在孕前三个月就应该开始补充叶酸，或者说只要你有怀孕打算就应该补充叶酸，因为一半以上的怀孕并非计划中，而是意外怀孕，当你知道自己已经怀孕时，很可能已经错过了补叶酸的最佳时期。