扁豆对身体有哪些好处呢？

Question

扁豆是对身体好的蔬菜吗，对身体的好处都有哪些呢？

Answer 1

扁豆是最常见的豆荚类的食物了，这是人们最喜食的豆荚类蔬菜之一。味甘，性平，功能健脾和中，化湿，尤适用于长夏季节湿气盛时食用，凡脾胃虚弱所致的食欲不振、泻泄、呕吐、赤白带下皆可用之。