经常吃石榴会有什么作用呢？

病情描述:

有时候会消化不良，天气热时而且会没胃口吃东西，经常吃石榴会有什么作用呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

石榴的果实以品鲜为主，红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质明亮柔润。石榴有助消化，增强食欲、抑菌和收敛固涩、杀虫（皮）的功效，适宜口干舌燥、腹泻、扁桃体发炎者，据最新研究石榴汁在抵抗心血管疾病的临床效果上非同寻常。注意：便秘、糖尿病人慎食。

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