人均每日油脂应当摄入量是多少？ - 问答频道

人均每日油脂应当摄入量是多少？

病情描述:

现饮食条件比以前好了很多，每天都会吃到高脂肪的食物，一天应当摄入量多少才有利于健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

随着生活水平不断提高，现很多人才饮食都特别讲究，特别是人摄入过量高脂肪的食物对人体不利反而有害，北京市健康行动计划11项指标现人均每日油脂摄入量下降到35克以下（现为日均54.6克）。

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