孩子特别喜欢甜食怎么办

Question

我家孩子从小就特别爱甜，现在是无糖不欢了，吃太多糖又不好，我该怎么办？

Answer 1

对于爱吃甜食的孩子，家长应尽量为孩子选用新鲜的水果吃，比如苹果、梨、菠萝、西瓜，哈密瓜等等，这些食物的天然甜味不会对孩子有害，是零食很好的选择。