孩子为何会出现营养不良？

Question

我家孩子5岁，平时都会吃很多肉类，体检时却说营养不良，孩子为何会出现营养不良？

Answer 1

大部分孩子的问题，不是吃得不好，而是吃得太好了。饮食过于精细，饮食过偏，有些营养素就会缺乏。《黄帝内经》非常重视饮食营养的平衡，强调“谷肉果菜，食养尽之”，就是说谷类、肉类、果品和蔬菜，要合理搭配，不可偏废。