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牛奶中的矿物质容易吸收吗?
病情描述:
我想买点牛奶给女儿喝,但又担心牛奶里的矿物质不好吸收,牛奶里的矿物质容易吸收吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    牛奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态,而且各种矿物质的含量比例都是很合适的,特别是钙、磷的比例比较合适,是很容易消化吸收的。
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